SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ / ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ / ANE1046 - SPORTİF RİTMİK CİMLASTİK(KADIN)

DERSİN HAFTALIK İÇERİĞİ

Hafta 
Konular 
Öğrenme Kaynakları 
1Ulusal ve uluslar arası yarışmalar ve organizasyonlar hakkında bilgi edinmeSoru cevap
2RC’te hareket analizleri (görsel araçlarla-RC’de kinetikler ve kinematikler) biyomekanik faktörler 
3Ritmik cimnastikte hareket sembollerini tanıma, sembolik ifadelerle hareketleri yazabilme 
4Ritmik cimnastik de hareketleri şekilsel ifade edebilme 
5Vücut hareketlerini birleştirme, seri hazırlama teknikleri 
6Başlangıç düzeyi antrenmanlar, alternatif araçlar yaratabilme ve kullanabilme 
7Genç cimnastikçi ve fiziksel kültür 
8Türkiye Cimnastik Federasyonu talimatlarını inceleme (ana statü, antrenör, eğitim, hakem vb. talimatlar) (ara değerlendirme) 
9Küçükler kategorisi yarışma hazırlıkları (aletsiz seri) 
10Bale eğitimi (orta düzey) 
11vücut tekniği çalışmaları (Amerikan çalışmaları) 
12Kondisyon çalışmaları 
13Beceri ve koordinasyon, motor zamanlama, zamanı ve uzayı hissetme, hareket ekonomisi 
14Güvenli çalışma, başlangıç düzeyi ve olası sağlık sorunları ve önlenmesi